前々回で、熱中症のような症状になってから暫く、体のだるさがいつまでも抜けなかったので、また内科へ行って検査をすることにしました。 体がだるいのと、少し動くだけで動悸や息切れがするという事を先生に伝えると、 喉を見て、「腫れてはいなそうだけど…

私が車の運転免許を取得したのは高校３年生の時でしたが、田舎に住んでいたものの、駅まで徒歩５分位の所に住んでいたので、子供ができるまではほとんど運転をする必要がありませんでした。 結婚をして引っ越し、子供ができ、習い事に行く為に運転することが…

パニック発作の症状はだいぶ良くなってきていました。 しかし、初めて発作が起こった次の年の夏、 その後私が苦しむことになる症状の原因となる出来事がありました。 夏休み、子供達と一緒に実家に帰省し、川で遊ぶことにしました。 ７月の暑い日でした。午…

何も原因がわからないまま、困っていたところ、 旦那のお義母さんに整体へ行ってみては？と提案してもらったので、近くの整体へ通うことにしました。 整体は若い頃に何度か行ったことはありましたが、子育て中は忙しくて、行こうと思う余裕もありませんでし…

前回、初めてパニック発作を起こし、救急車で運ばれた後、何でもないと家に帰ったわけですが、その次の日からの事を思い出してみました。 次の日、余り眠れなかったせいもあると思いますが、体がとにかく怠い。 立っているだけでなんかドキドキする。 ご飯を…

私はパニック障害のような発作が起きるようになって４年程経ちますが、初めて発作が起きた時の事をまだよく覚えています。 ４年前の９月だったと思います。 夜６時頃、子供と一緒にご飯を食べていました。 なんかお腹が痛いな～と思い、ご飯を食べるのを止め…

首には多くの神経が集まっていて、首が凝ると、心拍数や呼吸を穏やかにする副交感神経が圧迫されて働かなくなるそう。 体がだるくなり、すぐに横になりたくなるのは、首の筋肉が疲労してきて重い頭を支えるのがつらくなってきた証拠だそう。 これが頭痛やめ…