Take it easy ~リラックスした暮らしを求めて~

自分の精神疾患と付き合い、子供の不登校など色々と向き合いつつの40代主婦のブログ

2019-05-28から1日間の記事一覧

パニック発作から車の運転ができるようになるまで

私が車の運転免許を取得したのは高校3年生の時でしたが、田舎に住んでいたものの、駅まで徒歩5分位の所に住んでいたので、子供ができるまではほとんど運転をする必要がありませんでした。 結婚をして引っ越し、子供ができ、習い事に行く為に運転することが…

自律神経の乱れにより熱中症になりやすく、暑さが苦手になった

パニック発作の症状はだいぶ良くなってきていました。 しかし、初めて発作が起こった次の年の夏、 その後私が苦しむことになる症状の原因となる出来事がありました。 夏休み、子供達と一緒に実家に帰省し、川で遊ぶことにしました。 7月の暑い日でした。午…