初めてパニック発作が起こった頃（もう７年も前になります） 私は、精神安定剤という薬にとても抵抗があり、どうしても自然に治したいという思い から、診療内科で薬をもらっても1日３回（朝・昼・夜）飲んでくださいと言われたの に、飲めずにいました。 た…